Esfoliação com café: Dos pés aos cabelos

As receitas caseiras certamente se tornaram as queridinhas do momento e um ótimo exemplo é a esfoliação com café. A praticidade de ficar bonita sem sair de casa, assim como os custos mais baixos e o consumo consciente são os principais motivos para cada vez mais pessoas aderirem a essa moda. O café além de nos fornecer energia ao longo do dia, principalmente no pré-treino, possui inúmeros benefícios dermatológicos. Além disso, enquanto fica bonita, você pode saborear um cafézinho, visto que a maioria das receitas indica utilizar a borra do café em vez do café em pó. Incrível, né?

Benefícios da Esfoliação com Café

Como disse ali em cima, o café possui altas propriedades dermatológicas, isso porque seus componentes são considerados antioxidantes e anti-inflamatórios. A esfoliação com café como resultado, auxilia no aumento da circulação de sangue e com a maior circulação, a oxigenação da pele aumenta. Isso faz com que inflamações como acne e celulite diminuam suavizando assim sua pele. Já a cafeína presente no café elimina células mortas auxiliando na regeneração de novas células, assim sendo um ótimo clareador de manchas e olheiras.

Benefícios da Esfoliação com Café

A borra de café é considerada um ótimo esfoliante natural, tornando a esfoliação com café simples. No entanto, é importante lembrar que a esfoliação com café, por eliminar células mortas, facilita a penetração dos produtos. Por isso, sempre utilize junto ao café outro ingrediente que promova a hidratação. Finalize a esfoliação com café com um hidratante de sua preferência, pois assim você irá perceber o boost de hidratação em sua pele e não vai mais querer parar com sua rotina.

Não apenas te deixar mais bonita, como também a esfoliação com café ajuda e muito o meio ambiente! Os parabenos, encontrados em esfoliantes industrializados, são pequenas partículas de plástico que acabam sendo descartadas em mares e rios. No entanto, a borra do café, por ser natural é dissolvida totalmente na água e no solo. Demais, né?

Que tal entender um pouco melhor dos benefícios do café em cada parte do corpo?

Esfoliação com café no rosto

Como falamos aqui a esfoliação com café ajuda na diminuição da oleosidade do rosto, dos cravos, das espinhas e olheiras. Assim como ajuda na hidratação, previne os primeiros sinais de envelhecimento e até mesmo revigora a pele madura. A esfoliação com café pode servir até mesmo de peeling caseiro, visto que auxilia no clareamento das manchas.

Por estimular a produção de colágeno e elastina, e por possuir uma alta concentração de flavonoides, a esfoliação com café ajuda a manter a pele firme e também a protege dos famosos radicais livres prevenindo assim o envelhecimento precoce.

Esfoliação com café no corpo

Ao realizar a esfoliação com café no corpo você irá notar muitos benefícios, se utilizada da maneira correta. Ao passo que possui poderes antioxidantes, a circulação de sangue aumenta diminuindo as celulites e varizes, bem como pode ocorrer a diminuição das estrias vermelhas, devido às propriedades encontradas na cafeína para clareamento manchas.

Esfoliação com café no corpo

Atente-se para as áreas que mais precisam de hidratação e esfoliação, como calcanhares, cotovelos e joelhos. Por serem mais ásperas é possível realizar a massagem para esfoliação com um pouco mais de intensidade do que pernas, braços e barriga, por exemplo.

Ao realizar a esfoliação com café massageando com movimentos circulares, você também obtém os benefícios de uma drenagem natural, assim como a diminuição de celulites falada ali em cima. Além disso, você irá obter resultados incríveis com uma pele lisinha, macia e brilhante!

Uma dica bacana é utilizar, após a esfoliação, um creme redutor de medidas ou anticelulite para aumentar ainda mais a eficácia dos produtos.

Esfoliação com café nos cabelos

Apesar de poder ser utilizada em todos os tipos de cabelo, a esfoliação com café é mais indicada para pessoas com cabelos oleosos ou com caspas pelo fato de pessoas com cabelos normais ou secos não precisarem. Isso porque a esfoliação capilar faz uma limpeza profunda no couro cabeludo, eliminando todos os resíduos, impurezas e grande parte do sebo acumulado, causando um alívio imediato no couro cabeludo.

Além disso, também auxilia no aumento da circulação das proteínas e oxigênio, desobstrui os poros, causando fortalecimento e consequentemente um crescimento mais rápido do cabelo.

Como falado anteriormente, é super importante finalizar as esfoliações corporais e faciais com um hidratante. Com as madeixas não seria diferente! Por isso aproveite e faça uma hidratação com seu creme favorito e tenha um resultado incrível.

Periodicidade

Não pense que para obter o melhor resultado você precisa realizar a esfoliação com café todos os dias. Muito pelo contrário. É preciso deixar o produto agir e dar tempo ao tempo.

Por isso, caso você tenha uma pele oleosa, o indicado é realizar a esfoliação até duas vezes na semana. Já para peles mais secas e sensíveis a cada 15 dias. No corpo, utilize a mistura de duas a três vezes na semana. Por fim, no cabelo realize a esfoliação apenas uma vez por mês.

Outra dica é realizar a esfoliação durante ou depois do banho, visto que com o vapor da água os poros dilatam aumentando ainda mais a eficácia da esfoliação com café.

E agora?

Portanto, agora que você entendeu tudo sobre esfoliação com café e pegou todas as dicas, vamos começar? Aqui estão algumas receitas para você ficar ainda mais linda!

Rosto

1 – Café com Iogurte Natural

Ingredientes
  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres (de sopa) da borra de café bem cheias;
  • 2 colheres (de sopa) de iogurte natural.
Como fazer?
  1. Lave o rosto com seu sabonete habitual, para que sua pele esteja preparada para receber e absorver todos os nutrientes da máscara;
  2. Misture o café e o iogurte e mexa até se tornar uma pasta;
  3. Aplique a mistura no rosto todo com um pincel de maquiagem, ou se não tiver, pode ser com a mão mesmo (mas lembre-se de lavá-las para não contaminar a máscara);
  4. Espalhe a máscara de café com movimentos leves e circulares para ativar a circulação;
  5. Deixe agir por 10 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Não se esqueça de passar um hidratante após a aplicação para potencializar a hidratação e proteger sua pele.

2 – Café com Azeite

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres (sopa) de azeite;
  • 1 colheres (sopa) da borra de café.
Como fazer?
  1. Lave o rosto com o sabonete facial;
  2. Misture o café e o iogurte e mexa até se tornar uma pasta;
  3. Aplique a mistura no rosto todo com um pincel de maquiagem, ou se não tiver, pode ser com a mão mesmo (mas lembre-se de lavá-las para não contaminar a máscara);
  4. Massageie levemente por aproximadamente dois minutos;
  5. Deixe agir por 5 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Enfim, finalize com um hidratante de sua preferência.

3 – Limpeza de pele caseira

Ingredientes
  • 3 colheres (de sopa) da borra de café;
  • 1 gema de ovo;
  • 1 colher (de sopa) de camomila;
  • Algodão;
  • Álcool;
  • 2 colheres (de sopa) de iogurte natural.
Como fazer?
  1. Com o álcool limpe as mãos (principalmente os espaços entre as unhas e os dedos);
  2. Ferva a água e acrescente um pouco de camomila;
  3. Coloque o rosto perto do chá para que o vapor penetre e abra seus poros (se preferir, deixe esfriar um pouco, molhe o algodão e passe no rosto pressionando levemente);
  4. Misture a borra de café com a gema de ovo, até se tornar homogêneo;
  5. Aplique a mistura no rosto todo com um pincel de maquiagem, no entanto, se não tiver, pode ser com a mão;
  6. Espalhe a máscara de café com movimentos leves e circulares;
  7. Deixe agir por 10 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  8. Não se esqueça de passar um hidratante após a aplicação para potencializar a hidratação e proteger sua pele.

Corpo

1 – Café com melado de cana

Ingredientes
  • 2 colheres (de sopa) da borra de café;
  • 2 colheres (de sopa) do melado de cana.
Como fazer?
  1. Misture os ingredientes até formar uma pasta;
  2. Com a pele limpa, aplique a mistura nas áreas com celulite e estrias;
  3. Massageie por cerca de 5 minutos, fazendo movimentos circulares;
  4. Deixe agir por até 10 minutos e enxágue;
  5. Depois, limpe a pele com sabonete normalmente no banho.

2 – Café com chocolate (Mentira, cacau)

Ingredientes
  • 2 colheres (de sopa) de café em pó;
  • 1 colher (de sopa) de óleo de coco ou azeite (o que tiver em casa);
  • 2 colheres (de sopa) de açúcar;
  • 1 colher (de sopa) de cacau em pó;
  • 1 colher (de sopa) de canela.
Como fazer?
  1. Adicione todos os ingredientes e misture bem;
  2. Se necessário, acrescente um pouco mais de óleo de coco para misturar melhor;
  3. Com a pele limpa, aplique a mistura nas áreas com celulite e estrias;
  4. Aplique o esfoliante no corpo e massageie com movimentos circulares por cerca de 5 minutos;
  5. Enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente.

3 – Café com óleos essenciais

Ingredientes
Como fazer?
  1. Realize o mesmo procedimento da esfoliação com cacau, trocando apenas pelo óleo essencial.
  2. Acrescente o óleo essencial. Indica-se lavanda, pois acalma a pele e alecrim para estimular a circulação.
Importante: Caso esteja grávida, antes de realizar a esfoliação com óleo essencial, procure um médico!

Outra dica bacana é que você pode utilizar essas receitas não somente em locais de celulite e estrias, mas também em áreas ásperas, como falado anteriormente.

Cabelo

1 – Esfoliação com shampoo

Super simples, essa receita pode ser utilizada como shampoo anti-resíduos.

Ingredientes
  • 1 colher (de sopa) de pó de café;
  • 2 colheres (de sopa) de shampoo de sua preferência;
Como fazer?
  1. Misture os ingredientes;
  2. Acrescente um pouco de água para diluir;
  3. Aplique no cabelo sujo, massageando levemente com movimentos circulares;
  4. Deixe agir por cerca de 5 minutos e enxágue;
  5. Passe pela segunda vez somente o shampoo.

2 – Esfoliação personalizada

Ingredientes:
  • 2 colheres de chá de café;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de óleo essencial de coco (em caso de cabelos secos);
  • Um pouco de suco de limão (em casos de cabelos oleosos).
 Como fazer?
  1. Misture o café, o ovo e o ingrediente de acordo com seu tipo de cabelo;
  2. Aplique o esfoliante no couro cabeludo estendendo para todo o comprimento;
  3. Massageie a raiz com as pontas dos dedos para remover camadas mortas da pele e promover a regeneração;
  4. Enrole o cabelo com uma toalha e deixe agir por aproximadamente 20 minutos;
  5. Por fim, lave como habitual.

Quem diria que o café fosse se tornar nosso melhor amigo, né? Lembre-se sempre de manter a rotina a fim de obter os melhores resultados!

Hidratação com óleo de coco para cabelo

Cabelos ressecados nunca mais!

A hidratação com óleo de coco se tornou uma das queridinhas nos últimos tempos. Isso porque o óleo de coco ficou conhecido por seus inúmeros benefícios, fazendo parte da alimentação, principalmente das receitas fit. Ele possui inúmeros benefícios e pode muito bem substituir os óleos de cozinha tradicionais. No entanto, com o tempo descobriu-se que além de fazer bem para nossa alimentação ele também é ótimo para hidratar nossa pele e os cabelos! Ou seja, é um produto que faz bem não só para o corpo todo, mas para o bolso também. Não apenas tem um preço acessível, como também rende muito!

Hidratação com óleo de coco

Hidratação com óleo de coco – Propriedades

O óleo de coco tem forte ação nutritiva nos cabelos, devido à alta concentração de triglicerídeos, ou seja, graças a esse componente, ele consegue penetrar de uma forma muito mais fácil nos fios auxiliando na hidratação e reconstrução dos mesmos.

A hidratação com óleo de coco por ser antioxidante, assim como o café, também auxilia no combate aos radicais livres, como poluição, altas temperaturas, química, sujeira, uso excessivo de secador e prancha, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce dos fios.

Além disso, a o óleo de coco é rico em nutrientes, como minerais e principalmente a vitamina E, que não apenas hidrata, como também deixa o cabelo macio e brilhante.

Hidratação com óleo de coco – Benefícios

Uma vez que você já sabe das propriedades da hidratação com óleo de coco agora é preciso entender quais os benefícios para os cabelos.

Além de fortalecer os fios, se aplicado no couro cabeludo combinado a massagens com movimentos leves e circulares, auxilia o crescimento dos fios devido à estimulação da circulação sanguínea.

Por incrível que pareça, a hidratação com óleo de coco diminui a oleosidade do cabelo, por possuir componentes antifúngicos e antibacterianos. No entanto, para quem tem cabelo seco o óleo de coco auxilia no equilíbrio e controle da oleosidade.

Como falado anteriormente, você também irá notar cabelos sedosos e brilhantes, assim como a diminuição do frizz e pontas duplas.

Tipos de cabelos e aplicação

A hidratação com óleo de coco pode ser feita em qualquer tipo de cabelo. No entanto, existem algumas diferenças entre os cachos e os cabelos lisos.

Por ter maior tendência a ressecar, os cabelos cacheados necessitam de maior hidratação e nutrição. Isso porque o óleo produzido naturalmente pelo couro cabeludo tem maior dificuldade para “descer” até as pontas devido ao formato espiral. O mais indicado para esse tipo de cabelo é realizar a umectação, que vamos explicar mais à frente.

Todavia, os cabelos lisos ou ondulados não deixam de ressecar ou ficar opacos. Por isso, para não os deixar pesados com o óleo, o mais indicado é utilizar produtos que contenham o óleo de coco em sua composição. Sobretudo, se seu cabelo estiver muito ressecado, você pode sim passar puro, mas em menor quantidade e periodicidade, como uma vez a cada 10 ou 15 dias.

Agora, para cabelos oleosos, indica-se que a hidratação seja feita somente uma vez ao mês e evitando passar o produto no couro cabeludo, somente no comprimento.

Óleo de coco

Óleo de coco extra virgem

O ideal para o cabelo é utilizar na hidratação com óleo de coco o extra virgem, dado que ele é resultado da primeira prensagem a frio do coco bruto, não obtendo nenhuma adição de qualquer produto químico.

Hidratação com óleo de coco – como fazer?

Umectação

A umectação nada mais é do que aplicar o óleo direto no cabelo sujo e seco. Passe o óleo mecha por mecha, massageando até sentir os nozinhos sumirem. Em seguida, massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos para ativar a circulação. Depois que massageou bem, faça um coque baixo e deixe agir por no mínimo 40 minutos. Você também pode colocar uma touca térmica.

A fim de obter melhores resultados, quanto mais tempo você ficar com o óleo, melhor é para seu cabelo. Por isso, uma dica é fazer a umectação noturna. Ou seja, faça o procedimento antes de dormir.

Lembre-se, independente se realizar a umectação noturna ou a comum, no banho enxágue bem o cabelo e depois lave com shampoo e condicionador como de costume. Uma dica bacana para que o óleo saia com mais facilidade é utilizar um creme co-wash uns 15 minutos antes de enxaguar!

Protetor térmico

Como falado anteriormente, o óleo de coco pode agir como um protetor térmico e solar! Para isso, é só aplicar algumas gotinhas no cabelo ainda úmido e espalhar bem. Depois você pode usar o secador ou sair em um dia bem ensolarado sem preocupações!

Condicionador

Por mais que o óleo possa ser utilizado como um condicionador natural, é importante não exagerar em seu uso e quantidade, alternando sempre com seu condicionador de costume. Para isso, utilize uma pequena quantidade de óleo de coco depois do shampoo e enxágue normalmente.

Pré Shampoo

Algumas pessoas utilizam o pré shampoo, pois possuem cabelos muito ressecados. Pelo fato de alguns shampoos serem muito fortes eles acabam retirando o óleo natural produzido pelo couro cabeludo. O óleo de coco acaba sendo uma boa alternativa para usar como pré shampoo. Aplique no cabelo seco e sujo (assim como na umectação) e deixe agir por 20 minutos. Isso faz com que se forme uma capa de proteção em volta dos fios e os proteja do ressecamento de determinados shampoos.

5 Receitas de Hidratação com óleo de coco

1 – Hidratação com óleo de coco na máscara

Ao utilizar o óleo de coco junto à sua máscara capilar você irá notar uma hidratação intensificada e duradoura.

Ingredientes

  • 4 gotas de óleo de coco;
  • Máscara de hidratação de sua preferência.

Como fazer?

  1. Misture 2 colheres (de sopa) de sua máscara com 4 gotas de óleo de coco;
  2. Lave os cabelos normalmente;
  3. Em seguida deixe a máscara agir de acordo com o tempo indicado;
  4. Por fim enxágue e finalize como preferir.

2 – Óleo de coco e mel

A fim de garantir uma hidratação intensa e natural, a combinação de óleo de coco e mel é ideal.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de óleo de coco;
  • 1 colher de sopa de mel.

Como fazer?

  1. Adicione o mel e o óleo de coco e misture bem, até ficar homogêneo;
  2. Lave o cabelo somente com shampoo;
  3. Depois que lavar, aplique a mistura nos cabelos úmidos mecha por mecha;
  4. Deixe agir de 30 a 40 minutos;
  5. Por fim, lave novamente com shampoo e finalize com o condicionador que preferir.

3 – Hidratação com óleo de coco e ovo

O ovo possui muitos nutrientes que podem ajudar a acelerar o crescimento dos cabelos, junto ao óleo de coco as chances são bem maiores!

Ingredientes

  • 1 ovo;
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco.

Como fazer?

  1. Bata o ovo junto com o óleo de coco;
  2. Aplique no cabelo seco e sujo;
  3. Antes de dormir aplique um pouco mais de óleo de coco;
  4. Então, ao acordar, lave normalmente.

4 – Óleo de coco e babosa

A babosa já é conhecida e amada por todos desde a época de nossas avós. Isso porque possui inúmeros benefícios, tanto para a pele quanto para os cabelos.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • Folha de babosa gordinha (se tiver somente a magrinha, pode ser 3 folhas);
  • 1 colher de sopa de máscara hidratante

Como fazer?

  1. Primeiro, retire a polpa (ou baba) da babosa;
  2. Em seguida, misture todos os ingredientes;
  3. Logo depois, aplique no cabelo inteiro (principalmente no couro cabeludo);
  4. Deixe agir por 1 hora;
  5. Então, lave os cabelos como de costume.

5 – Óleo de coco e bepantol

O Bepantol, como muitos já sabem, é um super hidratante. Junto ao óleo de coco, possui poderes para manter a água no cabelo e por consequência a hidratação por mais tempo.

Ingredientes

  • 1 tampinha de Bepantol líquido;
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco.

Como fazer?

  • Em um potinho, misture os dois ingredientes;
  • Em seguida aplique nos cabelos secos mecha por mecha;
  • Deixe agir por 1 hora;
  • Por fim, lave os cabelos normalmente.

De fato, o óleo de coco é muito benéfico para o cabelo, assim como também é muito versátil, podendo ser utilizado de várias formas diferentes. No entanto, é importante lembrar que é um produto natural. Por isso, o tempo de permanência no cabelo é maior do que produtos industrializados. Da mesma forma, para os resultados serem vistos também a longo prazo é preciso ter uma rotina de cuidados a ser seguida, como o cronograma capilar.

Máscara de café: Tudo o que você precisa saber

Você sabia que com uma simples, prática e barata alternativa, você pode incluir o café em sua rotina de skincare? Com a máscara de café você irá notar uma melhora significativa em sua pele logo após o primeiro uso. Por ser forte, algumas pessoas não gostam muito, no entanto, outras fazem dele um ritual diário. Seja de manhã, durante os estudos bem como no pré-treino, o café é um forte aliado para nos fornecer energia ao longo do dia. E mesmo que você seja uma das pessoas que não gostam de ingerir o café, aposto que agora sabendo que o mesmo possui altas propriedades dermatológicas você mudou de opinião, certo? Rs.

A Máscara de Café é uma opção simples e barata para deixar sua pele incrível

Máscara de café

As máscaras faciais chegaram com tudo e se tornaram as queridinhas do momento. Por possuírem uma alta concentração de ativos, e sua textura ser mais espessa, podem ficar em contato com a pele por mais tempo, trazendo assim maior eficiência em pouco tempo.

A máscara de café, por exemplo, auxilia na diminuição da oleosidade e consequentemente de cravos e espinhas, traz resultados visíveis logo após o primeiro uso, hidratação intensa, uniformização da pele, prevenção dos primeiros sinais de envelhecimento e até mesmo revigora a pele madura.

E quer saber o melhor? Em vez de você descartar a borra, você pode reutilizá-la para criar sua máscara de café e ajudar o meio ambiente, visto que as máscaras naturais não possuem polietileno (plástico utilizado nos esfoliantes que acabam sendo descartados nos oceanos).

Entenda todos os benefícios da máscara de café

Agora, atenção para o uso da máscara de café: Não é indicado aplicar durante o dia, visto que caso usada da forma errada, pode obter o efeito contrário e causar manchas na pele. Além disso, você pode utilizar 2 vezes na semana e também acrescentar óleos essenciais e outros ingredientes que informaremos mais pra frente.

Propriedades e benefícios do café

O café possui, de acordo com dermatologistas, componentes anti-inflamatórios e antioxidantes como polifenóis, triacilgliceróis, esteróis e tocoferóis encontrados no óleo do grão verde e o óleo da borra do café que auxiliam no aumento da circulação. Graças a essas propriedades, o acumulo de toxinas diminui melhorando a oxigenação da pele e ajudando na diminuição de inflamações como acnes e até mesmo celulites.

Benefícios da máscara de café

Além disso, tirar aquelas manchinhas indesejáveis agora ficou mais fácil com a máscara de café! A cafeína encontrada no café estimula a regeneração das células rejuvenescendo a pele e assim sendo diminui suas manchas e olheiras.

O café também estimula a produção de colágeno e elastina mantendo a pele firme e por possuir uma alta concentração de flavonoides, protege a pele dos famosos radicais livres prevenindo assim o envelhecimento precoce.

5 receitas de máscara de café para você se inspirar

1 – Máscara de café para clarear manchas

Por ser rico em vitamina B e possuir muitos outros minerais como cálcio e potássio, o café junto ao mel, que possui alto poder de hidratação, como resultado é uma ótima mistura para clarear manchas e olheiras. Vale ressaltar que essa receita é indicada para todos os tipos de pele, desde a oleosa até a seca. Como falado anteriormente, recomendamos que a aplicação seja feita no período noturno.

Ingredientes:

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres da borra de café bem cheias (aproximadamente meia xícara);
  • 1 colher cheia de mel.

Como fazer?

  1. Lave o rosto com seu sabonete habitual, para que sua pele esteja preparada para receber e absorver todos os nutrientes da máscara;
  2. Misture o café e o mel e mexa até chegar ao ponto pastoso;
  3. Aplique a mistura no rosto todo (até perto do olho para as olheiras) com um pincel de maquiagem, ou se não tiver, pode ser com a mão mesmo (mas lembre-se de lavá-las para não contaminar a máscara);
  4. Espalhe a máscara de café com movimentos leves e circulares para ativar a circulação;
  5. Deixe agir por 10 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Por fim, não se esqueça de passar um hidratante após a aplicação para potencializar a hidratação e proteger sua pele.
Aprenda como fazer máscara de café de forma simples e prática

2 – Máscara de café para cravos

Já para diminuir os cravos, uma ótima pedida é a junção do café, do ovo por suas proteínas e do óleo de amêndoas, por outro lado possui muitas vitaminas como a E, sendo considerado um ótimo antioxidante. Assim, quando juntos esses ingredientes podem fazer maravilhas e é recomendado para todos os tipos de pele! Novamente: utilize a máscara durante a noite, logo antes de dormir.

Ingredientes:

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres da borra de café;
  • 1 clara de ovo;
  • 1 a 2 gotas de óleo de gerânio ou de amêndoas.

Como fazer?

  1. Lave o rosto com seu sabonete habitual, para que sua pele esteja preparada para receber e absorver todos os nutrientes da máscara;
  2. Bata a clara de ovo até ficar em neve;
  3. Misture o café, a clara e o óleo de sua preferência;
  4. Aplique a máscara de café no rosto todo;
  5. Dessa forma, espalhe a máscara com movimentos circulares;
  6. Deixe agir por 10 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  7. Não se esqueça de passar um hidratante após a aplicação.

3 – Máscara de café para cravos e espinhas

A máscara de café mais eficiente tanto para cravos quanto para espinhas é o famoso café com leite! Mas cuidado, pois não queremos que se torne um pingado, e sim uma mistura bem pastosa.

Ingredientes:

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres da borra de café;
  • 2 colheres de leite integral.

Como fazer?

  1. Lave o rosto com um sabonete de sua preferência;
  2. Misture o café e o leite e mexa com cuidado para a máscara de café não se tornar líquida, o ponto ideal é pastoso a arenoso;
  3. Aplique no rosto todo e perto do olho, pois também pode ajudar nas olheiras;
  4. Espalhe a máscara com cuidado;
  5. Deixe agir por 20 minutos e em seguida enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Utilize seu hidratante após a aplicação para manter a hidratação durante a noite.

Você pode utilizar essa receita da máscara de café duas vezes na semana ou sempre que sentir necessidade, pois é simples, barata e não agride a pele.

4 – Esfoliação

Se acaso você estiver no dia de esfoliação da sua rotina de skincare, você também pode aproveitar o café! Junto ao óleo de coco, ambos irão promover a limpeza dos poros e renovação celular de sua pele.

Ingredientes:

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 2 colheres da borra de café;
  • 1 colher rasa de óleo de coco.

Como fazer?

  1. Lave o rosto com um sabonete de sua preferência;
  2. Misture o café e o óleo de coco;
  3. Aplique no rosto todo;
  4. Espalhe a mistura massageando levemente em movimentos circulares, principalmente na zona T, onde há a maior concentração de cravos e espinhas;
  5. Pode deixar agindo por 5 minutos e depois enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Utilize seu hidratante após a aplicação para hidratar e ajudar na renovação da pele.

A esfoliação pode ser feita de uma a duas vezes na semana.

5 – Máscara de café com açúcar

Para obter uma esfoliação perfeita e dar um boost de hidratação em sua pele, utilizar açúcar junto à sua máscara de café, com toda a certeza é incrível!

Ingredientes:

  • Sabonete facial de sua preferência;
  • 1 colher da borra de café;
  • 1/2 colher de mel;
  • 1 colher rasa de açúcar.

Como fazer?

  1. Lave o rosto com seu sabonete;
  2. Misture o café, o mel e o açúcar;
  3. Aplique no rosto todo;
  4. Espalhe a mistura com movimentos leves e circulares;
  5. Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue com água gelada ou em temperatura ambiente;
  6. Utilize seu hidratante após a aplicação.

Bom, agora ficou claro como o café pode ser útil e versátil, né? Já fiz essas receitas e realmente são incríveis! Só lembrando que como são todos ingredientes naturais, para ter a máxima de resultado é preciso manter a constância, viu? Portanto, procure ter uma rotina todos os dias para cuidar de você!